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脂肪吸引みたいにやせる! 体質改造ゴールデンルールダイエット

2011-01-31

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書きたくないんですけど。書きたくないんですけど。 78.8kg・25.6% 1kg戻してしまいました。 朝・おにぎり2個+味噌汁+コーヒー 昼・びっくりドンキーにてキムチチゲハンバーグ(いや

温かい拍手を頂戴しました。 僕もいつか、皆が驚くような演武を披露出来るよう、鍛錬を続けます。 テーマ 空手 専業主夫 「KG」 関連テーマ 一覧 子供 極真空手 ダイエット

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2011-01-30

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そしてよ~やくピピッ・・・プルちゃんの体重35.1キロでした~ プルちゃんはダイエット後のリバウンドも無くて安定してるね!偉い偉い パナちゃんも背丈も伸びて散歩していてもプルちゃんと間違えられるほどになったけど まだまだマニちゃん1頭分軽いんだね。

今月の目標体重★ 今年、ダイエットを始めた1月6日の体重●●.8kgより-1kg 現在、目標体重より-200g(クリア) 体脂肪率 32.4 % 内臓脂肪レベル 8 (一応標準) BMI 26 .6 (肥満

あの頃って 「はかりダイエット」 やってたんだよね~ 詳しくは こちら 確かに効くと思います、はかりダイエットは。 かなり真剣にダイエットに取り組もうとしてる方には 1度試してみてもいいかもですよ? ってダイエット方法だと思います。

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2011-01-30

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うちの主人はダイエット中なので、 主人でも安心して食べられるものを たくさん手作りしてあげようと思います~。 私って良妻賢母だ。 テーマ 子供 健康 料理 関連テーマ 一覧 育児 グルメ 生活 同じテーマのブログ記事 「子供」 → もっと見る

バランスに注意して 3食いただき 美容やダイエットや健康に よい物とりいれながら 体質改善頑張ります 外食もバランス重視で店やメニュー チョイスするつもりです

そういえば・・・ 今日 50メートル泳ぎ切りました うふふ なんだか 達成感 まっ 目的はダイエットなんですが。 何十年かぶりに、ちゃんと泳いだから・・・ さてと 寝ましょ

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